Beweglichkeit

Qigong (Unterhaltung / Freizeit | Bad Bevensen)

Jeden Samstag, 10:00 Uhr, (nicht am 26.12.2026), Treffpunkt: in der Tourist-Information Qigong lehrt uns, mit beiden Beinen fest auf der Erde zu stehen und gleichzeitig mit dem Himmel verbunden zu sein. Die Übungen werden in der traditionellen chinesischen Medizin zur Stärkung und Harmonisierung der Lebensenergie angewendet. Mit ruhigen fließenden Bewegungen lernen wir, unseren Körper zu entspannen. Qigong trainiert den Körper aktiv und ganzheitlich. Dabei können die natürliche Lebendigkeit, Vitalität, eine energievolle Ausstrahlung und kraftvolles Auftreten entwickelt und bewahrt werden. Qigong-ÜbungenWeiterlesen

Rückenfit (Unterhaltung / Freizeit | Bad Bevensen)

Jeden Mittwoch, 17:00 Uhr, Treffpunkt: vor der Tourist-Information Um schmerzfrei stehen, sitzen oder laufen zu können, muss die Rückenmuskulatur gut ausgebildet sein. Beim „Rückenfit“ werden gezielt Übungen zur Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur angewendet, um die Beweglichkeit zu verbessern, Rückenleiden zu lindern, aber auch um die Haltung zu bessern. Nebenbei wird das Training durch den Einsatz von Musik motivierend unterstützt. Fitness-Instruktor Roland Kirchinger bietet ein ganzheitliches Bauch- und Rückenprogramm an, um Ihre wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur zu mobilisieren und zu kräftigen. DamitWeiterlesen

Yoga (Unterhaltung / Freizeit | Bad Bevensen)

Jeden Dienstag, 16:00 Uhr, Treffpunkt: in der Tourist-Information Durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist auf sanfte Weise angestrebt. Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen ein Handtuch mit. Matten werden gestellt. Eventdatum: Dienstag, 01. Dezember 2026 Eventort: Bad Bevensen Ansprechpartner: Nicole Schönke (Nicole.schoenke@bad-bevensen.de) Firmenkontakt und Herausgeber der Eventbeschreibung: Bad Bevensen Marketing GmbHDahlenburger Str. 129549 Bad BevensenTelefon: +49 (5821) 97683-0http://www.bad-bevensen.de Weiterführende Links Zum Event Originalinserat von Bad Bevensen Marketing GmbH Alle Events vonWeiterlesen

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