brainLight

Zoominar Wachsen statt zerbrechen – Mit mentaler Stärke und Resilienz durch jede Veränderung (Webinar | Online)

14. April 2026 Webinar

Zoominar „brainLight RESEARCH & SCIENCE“ am 30. April 2026   Vortrag: „Wachsen statt zerbrechen – Mit mentaler Stärke und Resilienz durch jede Veränderung“ Tamara Schwab teilt in ihrem Vortrag ihre außergewöhnliche Lebensgeschichte als Extrembeispiel für Resilienz und mentale Gesundheit. Sie schlägt die Brücke von ihren persönlichen Grenzerfahrungen hin zu praxistauglichen Strategien für den (Berufs-)Alltag: Erfahren Sie, wie man in stürmischen Zeiten die innere Ruhe bewahrt, Herausforderungen mutig annimmt und durch gezielte Techniken und Mindset-Shifts nicht nur Krisen meistert, sondern gestärktWeiterlesen

Zoominar „Yoga-Philosophie und Tiefenentspannung“ (Webinar | Online)

29. März 2023 Webinar

Vortrag: Yoga-Philosophie und moderne Tiefenentspannung „Altes Wissen für die heutige Zeit fruchtbar zu machen“, das ist ein wichtiges Unterfangen für das kulturelle Lernen. Je mehr äußere Vorgaben und weltanschauliche Orientierungen an Bedeutung verlieren, desto mehr ist der heutige Mensch aufgefordert, im eigenen Inneren zu forschen und dort einen stabilen Orientierungspunkt zu finden. Die Prinzipien der klassischen Yoga-Praxis können uns dafür Inspiration geben, wobei wir im Vortrag auch auf die moderne Meditationsforschung schauen werden. Der Referent Professor Dr. Martin Mittwede istWeiterlesen

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